Декабрь 13th, 2012 
admin Александр (с форума Сергея Бадюка)
Хотел сделать себе подарок на Новый год — заказать курс Михаила Шилова по укреплению кисти. Но не выдержал, и выписал его раньше. Сейчас вот думаю: и чего, балбес, так долго тянул?
Хотелось сразу же броситься "в бой", но удержался, потратив время на изучение теории.
Кстати, предусмотренный курсом подготовительный комплекс столь тщательно прорабатывает кисть и пальцы, что первое время, с непривычки, и его за глаза хватает.
Кое-какие упражнения были известны еще с "айкидошной" разминки, но в основном, все новое. Лично мои "органы хватания" столь изощренной гимнастике ни разу не подвергались.
Теперь вот начинаю осваивать эспандер и явару.
Пока о достижениях говорить рано, но мнение такое: рекомендую всем! Порадуйте себя- не пожалеете.
Пользу от курса даже перечислять не стоит — она огромна, и неоспорима. Хотя, не исключено, что я последний на этом форуме, кто еще не начал заниматься по этой программе…
__________________________
Кстати сказать, а вот подписка на бесплатный мини-курс по комплексному укреплению пальцев и кисти “РУКА-МОЛОТ И СТАЛЬНОЙ ХВАТ”
Опубликовано в рубрике 
Метки: