wpthemepostegraund

Записи с меткой ‘бокс’

Мастер-класс для боксёров – «Профилактика травматизма кулаков и кистей рук и боксёров». Часть 1.

Конспект всей лекции, докладываемой на мастер-классе. Причём, в конспекте материалы даже более полные и упорядоченные, чем на самом мастер-классе. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ Здравствуйте. Хочу представиться. Меня зовут Михаил Шилов. Тема моей лекции – «Профилактика травматизма кулаков и кистей рук и боксёров». Почему я считаю, что могу со знанием дела что-то рассказать по этому предмету. Дело в […]

3х часовая тренировка в 4х минутном видео. Михаил Шилов. BUDOSHIN CLUB.

Меня неоднократно просили сделать видео, в котором был бы отражён мой тренировочный процесс. Не отдельные части тренировки, а вся тренировка целиком. Может когда-нибудь я и запишу всю тренировку от начала до конца, ну а пока вот такой небольшой отчёт — мотиватор. Причём, это только одно из 2-х тренировок в этот день, т.к. обычно у меня […]

Отчёт о выездных тренировках на Брянщину. Выпуск 2.

среда, 14 августа 2013 г. в 22:01 Выездные на Брянщину 13-14 августа. (Вторник — среда).   В понедельник завершили все сборы. Запланирован выезд на 2-х машинах. С вечера все было упаковано и затаренно.   Вся аппаратура для работы над книгой и виде курсами, а так же вся снаряга для подводной охоты и тренировок по стрельбе […]

Боксёры на Пхукете – 2. Выпуск 1.

вторник, 23 апреля 2013 г. в 13:38 Уже в преддверии отъезда в Тай… Чем ближе день отъезда, тем больше мои мысли занимают планы, а эмоции на подъеме. Особенно хорошо и светло стало после того, как практически разрулил все рутинные дела по бизнесу, запланировав их возобновление уже после приезда. В последний месяц активно нагоняю физуху: бег, […]


Thanx: Doolee-band