wpthemepostegraund

Записи с меткой ‘Постановка удара’

11 видео о работе на любых ударных снарядах. Только для настоящих файтеров, бьющих голыми руками.

  Настоящий файтер должен уметь драться голыми руками. Иначе суть всех боевых искусств профанируется. Этот постулат является неоспоримой аксиомой, которую просто следует принимать как данность. По-настоящему мощно и сильно бить можно научиться только при работе на снарядах. Нет, не с противником… а именно на снарядах (грушах, мешках, макиварах, лапах, пэдах и т.д.). Но для того, […]

Архивный урок по постановке глубокого удара на макиваре “Камертон Шилова”

Вот! Совсем недавно “откопал”. Решил поделиться… Серия из 10-ти видео http://www.youtube.com/watch?v=Mzfuas32WF8&list=PLfxEtDvgjRsMmhvU2Bdi2jitesnYyFbvl (это ссылка на плейлист со всеми видео)   Если открыть эту ссылку в браузере http://www.youtube.com/watch?v=Mzfuas32WF8&list=PLfxEtDvgjRsMmhvU2Bdi2jitesnYyFbvl, то все десять роликов воспроизведутся последовательно.   Это же только первый ролик…     Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru  — Блог […]

Сила удара в массе или в скорости?

Анализируя рассуждения на различных форумах, связанные с развитием силы удара, нетрудно заметить, что все обсуждающие делятся на 2-а лагеря… Одни утверждают, что сила берётся от вложения максимальной части массы тела в удар. Другие, — что бить нужно быстро, т.к. именно производная от скорости — важнейшая составляющая силы. И те и другие по-своему прав, но истина, […]

Видео с мастер-класса в Коврове 3-4 ноября 2012. “МАКИВАРА. БАЗОВЫЙ КУРС”. Часть 3 (продолжение)

Работа на макиваре с разной дистанции.     Мастер-класс Михаила Шилова "Макивара. Основы."   Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Методика подготовки к классическим тамешивари…

Методика подготовки к классическим тамешивари (разбиванию твёрдых предметов) на горизонтально расположенной макиваре МБШ. Подкасты за рулём.   Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Мастерская методика работы для отработки скорости удара без потери его мощности и пробивной способности.

  Из серии "Подкасты за рулём".     Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Тренировка нисходящих (сверху вниз) тамешивари + анонс уникальной методики…

Вопрос: Almaz94 У меня в зале у тренера есть много досок (привезли по заказу) для тамешивари. Доски толщиной 3 см. Максимум могу разбить 1 доску ударом цуки(( Ногой(какато) — 2 доски. Соответственно есть желание разбивать больше. Сергей Николаевич (Бадюк), подскажите мне с чего начать? Занимаюсь каратэ 7 лет, но руки плохо подготовлены. Мне 18. Ответ: […]

Работа на снарядах. Протекторы на руки.Часть 5 (ШИНГАРДЫ И ПЕРЧАТКИ)

Когда необходимы шингарды и перчатки. Что выбрать и для чего? © Михаил Шилов Получите бесплатно курс лекций по работе на "ударных" снарядах, отправив письмо с ТЕМОЙ  padman на padman-shiloffm@smartresponder.ru Михаил Шилов (ШИВА) _________________ http://www.budoshin.ru — Первый научный сайт о боевых искусствах http://www.makiwara.ru — Макивара КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru — Макивара Бадюка – Шилова http://www.budoshin.ru/kulak — Как […]

Работа на снарядах. Протекторы на руки.Часть 4 (БИНТЫ)

Плюсы и минусы использования бинтов в снарядной подготовке.   Получите бесплатно курс лекций по работе на "ударных" снарядах, отправив письмо с ТЕМОЙ  padman на padman-shiloffm@smartresponder.ru   Михаил Шилов (ШИВА) _________________ http://www.budoshin.ru — Первый научный сайт о боевых искусствах http://www.makiwara.ru http://www.makiwara.ru/mbs — Макивара Бадюка – Шилова http://www.budoshin.ru/kulak http://www.budoshin.ru/iron_shank

Работа на снарядах. Протекторы на руки.Часть 2 (Виды протекторов на руки)

Обзор протекторов на руки для работы на снарядах в постановочном стиле работы . Т.е. при отработке мощных пробивных ударов.   Получите бесплатно курс лекций по работе на "ударных" снарядах, отправив письмо с ТЕМОЙ  padman на padman-shiloffm@smartresponder.ru Михаил Шилов (ШИВА) _________________ http://www.budoshin.ru — Первый научный сайт о боевых искусствах http://www.makiwara.ru http://www.makiwara.ru/mbs — Макивара Бадюка – Шилова […]


Thanx: Doolee-band