wpthemepostegraund

Записи с меткой ‘укрепление ударных поверхностей’

Уродские кулаки – это признак большой и… морально отсталой работы по закалке ударных поверхностей.

Видели такое? Ну, конечно же видели … и такое… … это в ту же кассу… Друзья! Отбросьте ложное понимание о “зашкаливающей крутости” этих фотографий. И, хотя на них изображены руки уважаемых мастеров – ЭТО ГАЛИМОЕ УРОДСТВО!!! Это руки, которые можно использовать в качестве декораций к фильмам о прокажённых… Не каждый переборет в себе брезгливость, чтобы […]

Укрепление предплечий для блоков – парная работа…

А вот ещё одно архивное видео. На нём показана работа по укреплению предплечий. Причём, работа выполняется с партнёром, способом, максимально приближенным к реалиям. Т.е., выполняются реальные жёсткие блоки, а взаимодействие осуществляется с предплечьями партнёра. Такой способ закалки и укрепления конечностей весьма распространён в ортодоксальных и традиционных школах боевых искусств. Однако, стоит отметить, что для работы […]

11 видео о работе на любых ударных снарядах. Только для настоящих файтеров, бьющих голыми руками.

  Настоящий файтер должен уметь драться голыми руками. Иначе суть всех боевых искусств профанируется. Этот постулат является неоспоримой аксиомой, которую просто следует принимать как данность. По-настоящему мощно и сильно бить можно научиться только при работе на снарядах. Нет, не с противником… а именно на снарядах (грушах, мешках, макиварах, лапах, пэдах и т.д.). Но для того, […]

Видео с мастер-класса в Коврове 3-4 ноября 2012. “МАКИВАРА. БАЗОВЫЙ КУРС”. Часть 2 (продолжение)

  Работа открытой ладонью. Макивара учи но ката. Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки  

Редкие видео! Видео с мастер-класса в Коврове 3-4 ноября 2012. “МАКИВАРА. БАЗОВЫЙ КУРС”. Часть 1.

Мастер-класс Михаила Шилова   "Макивара. Основы."     Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Методика подготовки к классическим тамешивари…

Методика подготовки к классическим тамешивари (разбиванию твёрдых предметов) на горизонтально расположенной макиваре МБШ. Подкасты за рулём.   Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Тренировка нисходящих (сверху вниз) тамешивари + анонс уникальной методики…

Вопрос: Almaz94 У меня в зале у тренера есть много досок (привезли по заказу) для тамешивари. Доски толщиной 3 см. Максимум могу разбить 1 доску ударом цуки(( Ногой(какато) — 2 доски. Соответственно есть желание разбивать больше. Сергей Николаевич (Бадюк), подскажите мне с чего начать? Занимаюсь каратэ 7 лет, но руки плохо подготовлены. Мне 18. Ответ: […]

Работа на снарядах. Протекторы на руки.Часть 5 (ШИНГАРДЫ И ПЕРЧАТКИ)

Когда необходимы шингарды и перчатки. Что выбрать и для чего? © Михаил Шилов Получите бесплатно курс лекций по работе на "ударных" снарядах, отправив письмо с ТЕМОЙ  padman на padman-shiloffm@smartresponder.ru Михаил Шилов (ШИВА) _________________ http://www.budoshin.ru — Первый научный сайт о боевых искусствах http://www.makiwara.ru — Макивара КАМЕРТОН ШИЛОВА http://www.mbs.makiwara.ru — Макивара Бадюка – Шилова http://www.budoshin.ru/kulak — Как […]


Thanx: Doolee-band